Как выбрать защитные накладки

Защитные накладки – экипировка, оберегающая спортсмена от травм и обеспечивающая ему комфортное катание. Обычно в комплект защиты для роллеров, скейтбордистов, велосипедистов входят налокотники, наколенники и перчатки, реже – шлем.

Роллер-спорт/скейтбординг

Налокотники/наколенники – предназначены для защиты локтевого и коленного сустава. Они состоят из жесткой пластиковой оболочки (чашечки) и внутренней мягкой прослойки, гасящей энергию удара. Застегиваются на локтях и коленях с помощью манжеты или липучек.

Наколенники/налокотники надеваются поверх одежды, чтобы защитить не только колени, но и одежду. Кроме того, одежда будет препятствовать выскальзыванию коленей из наколенника.

Налокотники подразделяются на два вида: локтевые (для фитнеса) и защищающие предплечье и локоть (для агрессивного катания).

Перчатки с открытыми пальцами – применяются для защиты кисти. Они имеют две жесткие пластины: одна находится сверху ладони и предотвращает сгибание назад запястья (защищает от вывиха), а другая расположена снизу ладони и предохраняет ее от травм. Перчатки фиксируются липучкой.

Помимо «классических» перчаток, применяемых в фитнесе (ролики), встречаются и «агрессивные» модели – облегченные и более тонкие перчатки с открытыми пальцами и небольшими щитками. Они позволяют роллеру выполнять грэбы (хваты роликов руками при прыжках или слайдах).

Важно: перчатки не должны иметь пластиковую перегородку между большим и остальными пальцами, так как при падении в такой защите роллер может вывихнуть сустав большого пальца. Перегородка между пальцами должна быть мягкой.

Шлем – состоит из жесткой наружной (пластик) и мягкой внутренней части, смягчающей силу удара. Шлем необходим для всех роллеров, особенно для детей, новичков, спидскейтеров и спортсменов, выполняющих трюки и прыжки.

Встречаются две разновидности шлемов:

• классический – отличается легким весом и хорошей вентиляцией. «Велосипедная» модель рассчитана на небольшие ударные нагрузки: подойдет для детей, начинающих роллеров, фитнеса и спидскейтинга;
• «котелок» – более прочный, с закрытой затылочной частью. Подходит для роллеров, которые выполняют различные прыжки;
• «агрессивный» – по виду напоминает мотоциклетный шлем. Имеет большую плотность, что позволяет ему выдерживать сильные нагрузки, но меньшую воздухопроницаемость. Такой шлем предназначен для агрессивного катания, фрискейтинга, хоккея.

• Шлем для роллеров классический
• Шлем для роллеров "котелок"

Шлем должен сидеть плотно, но не сдавливать голову. При этом важно, чтобы процесс надевания и снимания был комфортным. В шлеме предусмотрена система регулировок, чтобы легко и быстро подогнать его по голове. У качественной продукции внутри у висков и на лбу должна быть поролоновая прокладка, впитывающая пот. Оптимальный вес шлема – от 300 г.

Цвет шлема должен быть ярким – он выделяет роллера среди других участников движения, а значит, делает его более заметным для водителей. Если же шлем имеет серо-черные оттенки, то его можно дополнить светоотражающими наклейками.

Важно: не стоит останавливаться на шлемах с одним ремешком, тонкими застежками, сложной системой регулировок.

Дополнительные элементы, повышающие безопасность роллера при падениях и ударах.

Защитные шорты – предназначены для защиты ягодиц, копчика, а также верхних мышц ног. Актуальная вещь для детей и новичков. Довольно часто шортами пользуются девушки. Шорты надеваются под одежду.

Шорты могут быть с мягкими (поролон) или твердыми накладками (поролон+пластиковые пластины). Лучше всего остановить свой выбор на комбинированной модели: в этом случае район копчика защищен пластиком, а другие места – мягкими накладками.

Щитки – защищают голень. Используются в агрессивном катании, хоккее на роликах.

Панцирь («черепашка») – защищает руки, спину, плечи и грудь. Применяется опытными роллерами, предпочитающими экстремальное катание и велосипедистами, например, в даунхиле. Однако в такой экипировке очень жарко, да и стоит она дорого.

Набор защитных накладок для роликов (фитнес)

Назначение

Для фитнеса («легкая броня») – состоит из легких и небольших элементов, защищающих роллера от травм при спокойном катании. Такая защита не давит, не трет, достаточно мягко сидит и обеспечивает свободу движений спортсмена. К тому же, ее удобно переносить: в рюкзаке она не займет много места. В комплект входят наколенники, налокотники, перчатки и шлем.

Разнообразие цветов защиты позволяет гармонично сочетать ее с тонами роликов. Фитнес-защита встречается чаще всего: ее используют дети, новички, некоторые спидскейтеры и роллеры, катающиеся в стиле слалом.

Для агрессивной езды («тяжелая броня») – состоит из очень прочных и довольно крупных элементов с толстым слоем резины, обеспечивающих максимальную защиту при частых падениях с большой высоты. Такая экипировка плотно сидит и имеет повышенную устойчивость к износу, но она менее комфортная: может пережимать, имеет большой вес, в ней жарко.

Защита для агрессивной езды применяется спортсменами, катающимися в одноименном стиле, а также фрискейтерами и некоторыми спидскейтерами.

Встречаются две разновидности этой защиты:

• для верта (катание на рампе) – налокотники/наколенники отличаются массивностью, а в перчатках присутствует усиленная фиксация запястья; в комплект входит «агрессивный» шлем, защита на бедра, щитки на голень, рамповые налокотники, наколенники и перчатки;
• для стрита (катание по перилам) – налокотники/наколенники более короткие и тонкие, а пластины, защищающие запястье менее мощные, чем у предыдущего варианта; перчатки снизу оснащены толстой пластиковой накладкой; в комплект входят щитки на голень, стритовые налокотники, наколенники и перчатки.

Для фрискейтинга – по своим качествам она находится посередине между защитой для фитнеса и агрессивного катания. В отличие от фитнес-защиты наколенники/налокотники более массивные. Как правило, в комплект входят наколенники, налокотники и перчатки.

Для спидскейтинга – облегченный комплект, который в большей степени защищает от ссадин и царапин, чем от переломов. Для детей и начинающих роллеров такая защита не подойдет. В комплект входит шлем, налокотники, наколенники. Часто используются и перчатки, имеющие съемные шины, специальную защиту для косточек сверху и махровый большой палец, которым вытирают пот с лица.

Для хоккея на роликах – по виду напоминает хоккейную защиту на коньках. В комплект входит панцирь, защитные шорты, штаны, хоккейный шлем, хоккейные перчатки, щитки, налокотники.

Также можно встретить защиту с чашками, обшитую кевларом – тканью, которая используется для бронежилетов. Между внутренней чашкой и кевларом расположена прослойка из резины. Эта защита надевается только под одежду, и при падении роллера на асфальт одежда не повреждается. Такая экипировка стоит недешево, используется для стрита и фрискейтинга.

Велоспорт

Налокотники для велоспорта делятся на две разновидности:

• защита локтя и части предплечья – самая надежная защита, способная выдержать значительные нагрузки – это оптимальный выбор для даунхила и фрирайда;
• защита локтя – более легкая и комфортная, чем предыдущая. Такая защита подойдет для кросс-кантри.

Наколенники для велосипедистов могут защищать не только колени, но и голень. Они встречаются в трех разновидностях:

• защита коленей и голени – самая прочная, но в ней довольно жарко и она ограничивает маневренность велосипедиста: такая защита применяется для фрирайда, даунхила;
• защита коленей – облегченный вариант наколенников, который обеспечивает больший комфорт и маневренность, чем предыдущая защита; этот вид наколенников предназначен для стрита, дерта, кросс-кантри;
• отдельная защита голени – предотвращает травму голени от удара педалью – подходит для BMX и триала.

В велоспорте перчатки защищают руки от ссадин и царапин при падении, предотвращают появление мозолей и потертостей, впитывают влагу в теплую погоду, согревают в холодное время года. Также они обеспечивают хорошее сцепление между рукой и рулем. У перчаток для велоспорта пластины отсутствуют, но имеется эластичная прокладка (изопреновая, гелевая), предотвращающая трение между рулем и рукой.

Существует два вида велосипедных перчаток:

• с короткими пальцами – закрывают пальцы до второй фаланги, используются в скоростном велоспорте, например, кросс-кантри;
• с длинными пальцами – полностью закрывают пальцы, но в них имеются вентиляционные отверстия; перчатки бывают зимними, летними и демисезонными в зависимости от материала.

Штаны и шорты для велосипедистов в местах, на которые чаще всего приходятся удары, имеют защитные пластины. Можно встретить велоштаны и велошорты с «памперсами»(вставки в паховой области), которые повышают комфорт велосипедиста. Они смягчают удары и толчки при езде, предотвращают натирание кожи ног, снижают сопротивление ветра, отводят влагу от тела.

Панцирь в велоспорте напоминает соответствующий элемент защиты в роллер-спорте. Также в используются специальные комбинезоны с карманами для пластин, защищающих позвоночник, плечи, грудную клетку, локти, колени, голени, боковые части ног.

В велоспорте используется защита спины – приспособление, состоящее из последовательно соединенных пластин, расположенных на прочной тканевой основе.

• Велоперчатки
• Наколенники для велоспорта
• Велоштаны

Фиксация

Защита фиксируется с помощью липучек, резинок, ремней. Наиболее удобны для надевания липучки, так как защита накладывается на руку или ногу, а затем фиксируется.

Лучше остановить свой выбор на продукции с «чулком», обеспечивающим самую надежную фиксацию элемента защиты. Однако такая фиксация имеет недостаток: налокотники/наколенники надеваются через руку/ногу, что не совсем удобно.

Размер

Экипировка для роллеров имеет такие размеры: JR, S, M, L, XL. Следует учитывать, что один и тот же размер у разных производителей может не совпадать. Если какой-то элемент экипировки слишком мал или велик, то оптимальным вариантом может стать приобретение элементов защиты по отдельности. Подбирая нужный размер, необходимо помнить, что большинство элементов экипировки надевается на одежду.

Некоторые роллеры предпочитают наколенники для агрессивного катания сочетать с налокотниками и перчатками для фитнеса, поскольку на колени чаще всего приходятся удары.

Приобретать экипировку следует с обязательной примеркой. Подходящая модель должна удовлетворять нескольким критериям.

• Защита должна подходить по размеру спортсмену: слишком маленькие налокотники будут сдавливать конечности и нарушать кровообращение, слишком большие – сползать и болтаться. Только плотно сидящая защита обеспечит максимальную безопасность.
• В защите спортсмен должен чувствовать себя комфортно, а сами элементы – надежно и удобно фиксироваться. Важно, чтобы чашечки налокотников и наколенников были достаточно глубокими.
• Защита не должна сковывать движения спортсмена. Чтобы оценить свободу действий в экипировке, следует подвигаться в ней, например, согнуть и разогнуть ноги, руки и т.д.

Советы

• Выбирая защиту, следует обратить внимание на качество и толщину пластика, надежность швов.
• Защита должна выдерживать удары (толщина пластика не меньше 2 мм) при падении и соответствовать стилю катания роллера.
• Пластина должна равномерно распределять нагрузку от удара: при механическом воздействии боль или сильная отдача должны отсутствовать.
• Не следует применять защиту, предназначенную для других видов спорта (например, использование перчаток для велосипеда или суппортов для волейбола в роллер-спорте). Такая защита не убережет от травм.
• Качественная защита не может стоить дешево, но она поможет сохранить здоровье.

Производитель

Условно всех производителей можно разделить на две группы. Первая – бренды универсальной защиты для роллеров или скейтбордистов: фитнес, классический стиль катания. Основные марки Micro, Powerslide, Re:Action, Tempish, Amigo Sport. Практически любая защита этих брендов поможет избежать небольших травм, царапин или ссадин. Выбирайте исключительно по своему вкусу, удобству и бюджету.

Вторая группа защитных накладок – для спортсменов-экстремалов, для агрессивного катания. Тут особо важна технологичность, прочность и надежность каждого элемента, ведь при исполнении трюков наиболее велик риск серьезных травм. Наиболее популярные марки – Exustar, Triple Eight. Все модели разработаны с учетом рекомендаций известных спортсменов: комфортные, «дышащие»и безопасные элементы экипировки, однако, стоит такая защита дорого.