Топ-5 мониторов с функцией защиты зрения: комфорт для работы и игр

Если вы проводите много времени за компьютером очень сложно полноценно защитить зрение. Привычка пристально вглядываться в экран приводит к перенапряжению мышц, а блики монитора снижают остроту зрения. Производители разрабатывают экраны в сотрудничестве с офтальмологами, чтобы нивелировать вред от длительных сессий, мы рассмотрим лучшие мониторы в 2024 году которые стоит выбрать, если вы заботитесь о своем здоровье.

Что такое функция защиты зрения в мониторах?

Функция защиты зрения снижает негативное влияние синего света и мерцания, которые являются основными факторами усталости глаз.

  • Фильтрация синего света – основная технология защиты глаз. Синий свет с короткой длиной волны (380–500 нм) негативно влияет на зрение и циркадные ритмы человека.
  • Снижение мерцания (Flicker-Free). Многие мониторы используют ШИМ (широтно-импульсную модуляцию) для управления яркостью экрана, что может приводить к мерцанию, которое не видно глазу, но оно может вызывать усталость, головные боли и дискомфорт при длительном использовании. Технология Flicker-Free устраняет это мерцание, делая изображение более стабильным.
  • Автоматическая регулировка яркости (Adaptive Brightness) адаптирует яркость экрана в зависимости от освещения в помещении, уменьшая нагрузку на глаза.

Такие функции можно найти в мониторах с поддержкой технологий Low Blue Light и Flicker-Free, которые предлагают многие производители, такие как ASUS, BenQ, Samsung и другие.

Технологии защиты: Flicker-Free и Low Blue Light

Защита зрения при работе с мониторами становится все более важной из-за длительного использования экранов как в профессиональной, так и в повседневной жизни. Две популярные технологии, которые используются для снижения нагрузки на глаза – Flicker-Free и Low Blue Light.

Технология Flicker-Free мерцание, заменяет ШИМ на постоянный ток (DC Dimming) или другие методы управления подсветкой. Это уменьшает усталость глаз при длительной работе и идеально подходит для тех, кто много работает с текстами и графикой.

Технология Low Blue Light снижает интенсивность синего спектра излучения без значительного искажения цветов. Варианты реализации: физические фильтры – специальные покрытия на мониторах; программные решения – встроенные режимы или настройки, которые снижают уровень синего света.

Современные мониторы, особенно игровые и профессиональные модели, часто комбинируют Flicker-Free и Low Blue Light, обеспечивая комплексную защиту зрения. Некоторые производители, например, BenQ, ASUS, Philips и Dell, активно внедряют эти технологии в свои устройства.

Топ-5 мониторов с функцией защиты зрения 2024 года

В бюджетном сегменте выделяется игровой монитор Samsung Odyssey G5 (LS32CG550EIXCI), который оснащен рядом технологий и функций, которые делают его удобным для длительного использования. Технология Flicker-Free помогает снизить усталость глаз, особенно при длительном использовании. Режим защиты глаз (Eye Saver Mode) уменьшает уровень синего света, который является наиболее вредным для глаз. Это позволяет минимизировать нагрузку на зрение при чтении, работе или игре, особенно в вечернее время. Кривизна экрана 1000R соответствует естественной кривизне человеческого глаза, антибликовое покрытие минимизирует отражения и повышает комфорт при работе в ярко освещенных помещениях. Высокая частота обновления (165 Гц) и низкое время отклика (1 мс).

Монитор MSI MAG 274QRF QD E2 выделяется своим высоким качеством изображения, подходящим для требовательных геймеров и профессионалов. Разрешение QHD (2560x1440) обеспечивает высокую детализацию и четкость изображения благодаря плотности пикселей. Частота обновления 165 Гц предоставляет плавный игровой процесс, минимизирует размытие движения и делает монитор идеальным для динамичных игр, таких как шутеры или гонки. Высокое качество цветопередачи благодаря Quantum Dot и расширенному цветовому охвату. Монитор имеет все передовые технологии защиты зрения: снижение синего света на 90%, нивелирование мерцаний и матовое покрытие.

Dell Alienware AW3225QF (210-BLLV) – еще одна хорошая модель с 32-дюймовым монитором с изогнутым QD-OLED дисплеем и разрешением 4K UHD (3840×2160 пикселей). Частота обновления 240 Гц и время отклика 0,03 мс обеспечивают плавное и четкое отображение динамичных сцен, что особенно важно в быстрых играх. Радиус кривизны 1700R создает эффект погружения, охватывая периферийное зрение и делая игровой процесс более захватывающим. Технология ComfortView Plus снижает уровень синего света, уменьшая нагрузку на глаза при длительном использовании. Благодаря порту HDMI 2.1, монитор позволяет подключать консоли нового поколения, обеспечивая разрешение 4K при 120 Гц и поддержку переменной частоты обновления.

Игровой монитор Asus ROG Strix XG27ACS – лучшая модель в категории цена/качество, которая обладает множеством современных технологий и решений, ориентированных на комфортное и безопасное использование. Функция снижения синего света Ultra-Low Blue Light – поддерживается несколько уровней фильтрации синего света, что помогает уменьшить нагрузку на глаза при длительном использовании. Используется технология для устранения мерцания подсветки экрана, которая может вызывать головные боли и усталость глаз. Монитор поддерживает регулировку по высоте, наклону и повороту вокруг своей оси, что позволяет пользователям настроить наиболее удобное положение экрана для минимальной нагрузки на шею и глаза.

AOC 24G4XE – еще один хороший монитор диагональю 24 дюймов для длительной работы. Высокая частота обновления 180 Гц обеспечивает плавное отображение динамичных сцен, что особенно важно в соревновательных играх. Технология Fast IPS гарантирует точную цветопередачу и широкие углы обзора (178°/178°), обеспечивая насыщенные и стабильные цвета независимо от угла просмотра. Для защиты зрения пользователя в AOC 24G4XE предусмотрены следующие технологии: Flicker-Free, Low Blue Light, антибликовое покрытие.

Преимущества мониторов с антибликовым покрытием

Антибликовое покрытие эффективно поглощает или рассеивает свет, предотвращая отражения от ламп или солнечных лучей. Это делает изображение на экране более четким и комфортным для восприятия даже при ярком освещении. К дополнительным плюсам относят:

  • снижение нагрузки на глаза;
  • комфортная работа при любых условиях освещения;
  • удобство при играх и просмотре видео.

Таким образом, мониторы с антибликовым покрытием делают работу, игры и просмотр мультимедийного контента более комфортными и безопасными для зрения, что особенно актуально в современном мире с высокой цифровой нагрузкой.

Отзывы о статье