Профессиональные тренажеры

Перед тем как купить тренажер нужно точно знать, для чего он будет предназначен, какую группу мышц тренировать, его функциональность, габариты и т.д. Это означает, что человека следует предварительно разобраться с существующими разновидностями. Если вы ходили в тренажерный зал, то могли заметить, что все пространство разделено на зоны с разными типами нагрузки.

1. В кардио-зоне стоят тренажеры, основная задача которых помочь сбросить вес.
2. В силовой зоне модели для набора мышечного веса и придания рельефа.

Таким образом, тренажер нужно выбирать в зависимости от цели, которую вы преследуете.

Кроме того нужно также учитывать пол спортсмена. Большинство женщин посещают тренажерный зал для того чтобы сбросить вес, а мужчины для накачивания мышц. Весь представленный ассортимент, который включают профессиональные тренажеры делиться на несколько условных групп.

Самые простые - снаряды для фитнеса. Это могут быть различные гантели, обручи, мячи, степ-платформы и т.д. Такие тренажеры не подразумевают работу с большим весом, поэтому идеально подходят для женщин.

Следующая группа тренажеров предназначена для силовой нагрузки на разные группы мышц. Как правило, их конструкция достаточно сложная и подразумевает использования спортивного инвентаря - блинов, штанг, грифов. Последнюю группу можно также разделить на определенные категории в зависимости от типов упражнений. К числу профессионального инвентаря в зале относятся:

• Рычажные дополнены свободными весами, которые можно добавлять на конструкцию.
• Силовые рамы или машины - это “именные” тренажеры.
• Блочные дополнены встроенными весами, которые можно регулировать с помощью перемещения штыря.
• Кардиотренажеры - всем знакомые беговые дорожки, орбитреки и велотренажеры.
• Тренажеры для работы с помощью собственного веса.

Все вышеперечисленные тренажеры, кроме кардио относятся к группе силовых. Цена на тренажеры зависит от сложности его конструкции и того сколько упражнений можно на нем делать. Купить профессиональные тренажеры в Харькове можно в специальных спортивных магазинах или даже с помощью интернета, не выходя из дома.